Tipuri de orgasme

Se vorbește mult despre orgasm, dar știai că există mai mult de unul? Orgasmele la femei pot părea ceva mai greu de observat, deoarece nu există ceva evident. Dar ele există și, cu puțină conștientizare și atenție, puteți obține orgasmul pe care îl meritați sau pe care doriți să-l acordați. Pentru obținere, există 3 elemente importante de luat în calcul: așteptarea, comunicarea și metoda. Și pe lângă toate acestea, experimentarea este necesară. Veți găsi site-uri care raportează că există de la 12 orgasme la doar 1 . Dar ne concentrăm pe cele pe care le poate obține o persoană obișnuită, pentru finalul fericit definitiv pe care îl merită.

Iată o listă cu cele mai frecvente tipuri de orgasme și cum se simt, de obicei, diferă de la o persoană la alta:

  • Clitoridian

Aceste orgasme sunt adesea resimțite pe suprafața corpului, precum o senzație de furnicături de-a lungul pielii și a creierului. Multe din orgasme de genul asta am putut vedea regulat pe pagina xxx porno cand ma masturbam.

  • Vaginal

Aceste orgasme sunt mai adânci în corp și pot fi simțite cu ușurință de persoana care pătrunde în vagin, deoarece pereții vaginali vor pulsa.

  • Anal

S-ar putea să simțiți o nevoie intensă de a face pipi, dar contracțiile nu vor fi simțite în jurul organelor genitale. În schimb, vor fi în jurul sfincterului anal.

  • Combo

Când vaginul – în special punctul G – și clitorisul sunt stimulate în același timp, are tendința de a duce la un orgasm în stil de film mai exploziv, care poate avea o ejaculare convulsivă.

  • Zone erogene

Părți mai puțin cunoscute ale corpului tău, cum ar fi urechile, sfârcurile, gâtul, coatele și genunchii, pot provoca în continuare o reacție plăcută atunci când sunt sărutate. Pentru persoanele mai sensibile, jocul continuu poate duce la un orgasm.

Cum facem ca aceste orgasme să aibă loc?

  • Să vorbim despre clitoris

Clitorisul este un organ mic , cu o mulțime de terminatii nervoase a vulvei, este adesea acoperit de o glugă, și se extinde în jos în interiorul labiilor. Cea mai bună metodă de stimulare a clitorisului este frecarea ușoară cu degetele, palma sau limba într-un sens înapoi sau în mișcare circulară.

  • Orgasm clitoral

Odată ce clitorisul începe să se ude – sau după ce adăugați lubribiant, deoarece nu toate vaginele se pot uda pe cont propriu – aplicați o presiune mai rapidă și mai grea într-o mișcare repetitivă. Închideți această mișcare cu presiune puternică, deoarece orgasmul începe să intensifice sentimentul. Înapoi un pic, dacă clitorisul este prea sensibil. Dacă acest lucru este suficient pentru a te îndepărta, este minunat! Dar nu vă faceți griji dacă nu se întâmplă, deoarece acesta nu este totul .

  • Abordarea orgasmului vaginal evaziv

Orgasmul vaginal este adesea interpretat greșit ca fiind „cel mai bun” mod de a face orgasmul femeilor, dar de cele mai multe ori este cel mai dificil pentru femei. În loc de penis, încercați cu degetele sau cu o jucărie sexuală. Introduceți degetele sau jucăria în vagin și faceți o mișcare „come hither” către buton. Există un punct de plăcere pe acest perete numit G-spot și atunci când îl lovești cu o presiune regulată, puternică, poate duce la orgasm. Stimularea punctului G este, de asemenea, modalitatea de a duce la ejacularea feminină , deoarece stimulează glandele de o parte și de alta a uretrei.

De evidențiat

Folosiți degetele sau o jucărie pentru penetrare în locul penisului. Daca nu va pricepeti puteti vedea filme cu masturbari si pe filme porno romanesti, unde puteti vedea o multime de astfel de scene.

Imită mișcarea circulară, mai degrabă decât o mișcare de intrare și de ieșire.

Repetați mișcări care se simt bine, astfel încât sentimentele se vor acumula.

Explorarea orgasmului anal

Orgasmele anale sunt mult mai frecvente la bărbați din cauza prostatei, dar pot fi obținute pur și simplu prin frecarea exterioară a deschiderii anale, precum și prin stimularea interiorului anusului cu un deget. Cand vine vorba de sex anal, vă rugăm să folosiți lubrifiant. Buturile nu produc în mod natural lubrifiant, iar pielea din jurul zonei este foarte predispusă la ruperi, ceea ce poate duce la infecții nedorite.

Căutarea zonelor combo și erogene

Pentru a obține un orgasm combo, combinați stimularea clitorală și vaginală în același timp, fie în ritmuri paralele sau opuse – orice se simte cel mai bine pentru tine sau partenerul tău. Aceasta este, de asemenea, cea mai obișnuită modalitate de a realiza ejacularea feminină, deoarece clitorisul este stimulat și locul G sau glandele sunt angajate. În cele din urmă, orgasmele zonei erogene se realizează exclusiv printr-o mulțime de experimentări. S-ar putea să fii capabil să obții orgasm de la săruturi pe gât, dinți pe sfârcuri. Cel mai bun mod de a-ți găsi zonele erogene este să folosești o penă sau un alt obiect extern ușor și să iei notă acolo unde simți cel mai mult plăcere.

Orgasmul nu va avea loc dacă nu comunicați

În orice fel de joc sexual, comunicarea este esențială . Nu este un consimțământ literalmente cerut prin lege , dar spune partenerului tau ceea ce vrei, este cel mai bun mod de a asigura placere maxima. Este ideal să aveți aceste conversații înainte de a vă angaja în jocul sexual, dar este la fel de eficient să vă ghidați partenerul în timpul sexului. Aceasta înseamnă să ceri ce vrei, fie cu cuvinte, fie cu limbajul corpului tău. Amintiți-vă, partenerii nu sunt cititori ai minții, chiar dacă vrem să fie.

Asta înseamnă, de asemenea, să fii deschis la experimentare. Schimbă-ți rutina ta sexuală obișnuită, experimentează atingeri noi în zone diferite ale corpului, în momente diferite. (organele genitale, degetele, gurile). Acesta este următorul pas pentru rezolvarea misterului orgasmului tău.

De asemenea, este important să rețineți că experimentarea și realizarea orgasmului nu necesită un partener. Plăcerea nu este dependentă – cu cât îți cunoști mai bine ritmul cu degetele și jucăriile, cu atât mai repede îți poți învăța partenerul.

Ce se întâmplă de fapt în timpul unui orgasm?

Ceea ce se întâmplă fizic în corpul unei femei în timpul orgasmului real este acesta: vaginul, uterul și anusul (și uneori alte părți ale corpului, cum ar fi mâinile, picioarele și abdomenul) se contractă rapid. De 3-15 ori, timp de 0,8 secunde simultan. De asemenea, femeile pot ejacula, eliberând un lichid din uretra care conține un amestec de lichid albicios din glandele peri-uretrale Skene și urină. Nu vă faceți griji – urina este foarte sterilă și de obicei lichidul este clar.

Dar nu toată lumea experimentează sexul și orgasmul la fel. Explicațiile de mai sus sunt puncte de plecare excelente, dar sexul nu are un manual. De aceea, explorarea momentului și găsirea a ceea ce iubește corpul tău este absolut esențială.

Înțelegerea etapelor care duc la un orgasm vă poate ajuta

Se afirmă că există patru etape ale răspunsului sexual:

  • Entuziasm. Initial fiind pornit.
  • Excitarea. Mișcare repetitivă care se simte plăcută.
  • Orgasm. Izbucnirea plăcerii și eliberarea.
  • Rezoluţie. Perioada refractară.

În timp ce acest lucru este mai ales precis, este prea general – mai ales atunci când aceste etape se parcurg și nu există o rezoluție explozivă. De asemenea, este incorect să sugerezi că sexul se termină în orgasm, deoarece multe femei neagă despre orgasmele lor, împingând ideea că sexul este terminat când partenerii lor de sex masculin termină. În plus, nu toate sexele necesită un orgasm și orgasmele nu înseamnă că sexul este grozav.

Orgasmele pot fi mici. Se pot întâmpla de mai multe ori la rând sau doar o dată și nu se întâmplă întotdeauna. Nu-ți defini orgasmele după descrierea altcuiva. Orgasmul tău calm clitoric poate fi în continuare minunat, la fel cum orgasmul tău combo poate fi distractiv, iar ejacularea partenerului tău poate fi captivantă. Corpurile sunt diferite. Orgasmele sunt diferite. Dar calea pe care o urmați pentru atingerea acestora, ține de experimentare, comunicare și încercarea din nou. Permiteți-vă să vă înmuiați în senzațiile procesului de plăcere la fel de mult sau chiar mai mult decât finalul.

Orgasmele nu sunt scopul final al sexului!

În categoria Sexualitate | Etichete , , , , , , | Lasă un comentariu

Sângerare după sex

Prezentare generală

Multe femei se confruntă cu sângerare vaginală după sex la un moment sau altul. De fapt,  femeile aflate în postmenopauză se confruntă cu uscăciune vaginală și sângerare vaginală sau spotting în timpul sexului. Sângerarea ușoară ocazională nu este de obicei un motiv de îngrijorare. Dacă aveți anumiți factori de risc sau ați trecut prin menopauză , sângerarea după contact sexual necesită o vizită la medic.

Cauzele sângerării după sex

Sângerarea după sex este cunoscută medical ca sângerare postcoitală. Apare la femeile de toate vârstele. La femeile mai tinere care nu au ajuns la menopauză, sursa sângerării este de obicei colul uterin . La femeile care au trecut prin menopauză, sângerarea este mai variată. Poate fi din:

  • col uterin
  • uter
  • labiilor
  • uretră

În ceea ce privește cauzele, cancerul de col uterin este cea mai mare îngrijorare. Acest lucru este valabil mai ales pentru femeile aflate în postmenopauză. Cu toate acestea, sângerarea postcoitală este mai probabil să fie cauzată de o afecțiune comună.

Infecţii

Unele infecții pot provoca inflamația țesuturilor din vagin, ceea ce poate duce la sângerare. Acestea includ:

  • boală inflamatorie pelvină
  • boală cu transmitere sexuală (BTS)
  • cervicita
  • vaginita
  • sindromul genitourinar al menopauzei (GSM)

GSM a fost cunoscută anterior sub numele de atrofie vaginală . Afecțiunea este frecventă la femeile din perimenopauză și menopauză , si la cele care și-au scos ovarele. Pe măsură ce îmbătrânești, mai ales când perioadele menstruale se opresc, corpul tău produce mai puțin estrogen. Estrogenul este hormonul feminin responsabil pentru reglarea sistemului reproducător .

Când nivelul de estrogen este mai scăzut , mai multe lucruri se întâmplă cu vaginul tău. Corpul tău produce o lubrifiere vaginală mai mică, astfel încât vaginul tău poate deveni uscat și inflamat. Nivelurile de estrogen mai mici reduc și elasticitatea vaginului. Țesuturile vaginale devin mai subțiri și se diminuează. Acest lucru poate duce la disconfort, durere și sângerare în timpul sexului.

Uscăciune vaginală

Uscăciunea vaginală poate duce la sângerare. Pe lângă GSM, uscăciunea vaginală poate fi cauzată de mulți alți factori, precum:

  • alăptarea
  • naştere
  • având ovarele eliminate
  • anumite medicamente, medicamente pentru astm, unele antidepresive și anti-estrogen
  • chimioterapie și radioterapie
  • având relații sexuale înainte de a fi excitat pe deplin
  • dusurile
  • produse chimice din produsele de igienă feminină, detergenți pentru rufe și bazine
  • sindromul Sjögren , o boală inflamatorie a sistemului imunitar care reduce umiditatea generată de glandele din organism

Am vazut multe actrite pe filme adulti care folosesc foarte multe tipuri de lubrifiant si se simt foarte bine, iar uscaciunea vaginala este evitata pe deplin.

Polipii

Polipii sunt creșteri necanceroase. Uneori se găsesc pe colul uterin sau în mucoasa endometrială a uterului. Un polip alunecă ca un pandantiv rotund pe un lanț. Mișcarea Polyp poate irita țesutul înconjurător și poate provoca sângerare de la vasele mici de sânge.

Ruperi vaginale

Sexul, în special sexul puternic, poate provoca tăieturi mici sau ruperi la vagin. Acest lucru este mai probabil să se întâmple dacă aveți uscăciune vaginală din cauza menopauzei, alăptării sau a altor factori.

Cancer

Sângerarea vaginală neregulată , inclusiv sângerarea după sex, este un simptom comun al cancerului de col uterin sau vaginal. De fapt, a fost simptomul pentru care 11 la sută dintre femeile diagnosticate cu cancer de col uterin au căutat pentru prima dată un tratament. Sângerarea postmenopauză poate fi, de asemenea, un simptom al cancerului uterin .

Aveți un risc mai mare de sângerare după sex?

Este posibil să aveți un risc mai mare de sângerare postcoitală dacă:

  • ai cancer de col uterin
  • sunteți în perimenopauză, menopauză sau sunteți în postmenopauză
  • ați născut recent un copil sau alăptați
  • ați făcut sex cu mai mulți parteneri fără a folosi prezervative
  • nu ați fost complet excitate înainte de actul sexual
  • duș frecvent

Vedeți un medic pentru aceste simptome

Simptomele pe care le puteți prezenta împreună cu sângerarea postcoitală variază în funcție de cauză. Dacă nu sunteți la menopauză, nu aveți alți factori de risc și nu aveți decât mici depistări sau sângerări care dispar rapid, probabil nu este necesar să vă adresați unui medic. Dacă aveți sângerare vaginală după menopauză, consultați imediat medicul dumneavoastră. De asemenea, trebuie să vă consultați medicul dacă aveți oricare dintre următoarele simptome.

  • mâncărime vaginală sau arsură
  • înțepături sau senzație de arsură la urinare
  • act dureros
  • sângerare grea
  • dureri abdominale severe
  • dureri de spate inferioare
  • greață sau vărsături
  • secreție vaginală neobișnuită

Ce se întâmplă când vă vedeți medicul?

Puteți vizita medicul de asistență primară sau ginecologul pentru sângerare postcoitală. Medicul dumneavoastră vă va pune întrebări despre simptomele dvs., cum ar fi cât timp și cât de puternic ați sângerat. De asemenea, pot întreba despre culoarea sângelui. Deoarece simptomele dvs. sunt legate de activitatea sexuală, medicul vă poate întreba și despre istoricul dvs. sexual. De exemplu, s-ar putea să vă întrebe dacă utilizați prezervative în mod regulat sau dacă aveți mai mulți parteneri sexuali. În funcție de simptomele și istoricul sexual, medicul dumneavoastră vă poate recomanda un examen fizic. Examinarea zonei poate ajuta medicul să găsească sursa de sânge. Sângerarea postcoitală poate veni din pereții vaginali, col uterin, uretră sau vulvă.

Pentru a ajuta la determinarea ce provoacă sângerarea, medicul dumneavoastră ar putea, de asemenea, să comande teste, cum ar fi un frotiu pap, un test de sarcină și culturi vaginale pentru a căuta afecțiuni. Multe femei ezită să-și viziteze medicul cu privire la o întrebare de sănătate sexuală dacă consideră că examenele pelviene sunt incomode. Cu toate acestea, a vizita medicul dumneavoastră pentru sângerarea postcoitală, nu va fi necesar neapărat un examen pelvin.

Dacă medicul dumneavoastră vă recomandă un examen pelvin, discutați  despre opțiuni pentru a vă face mai confortabil. De exemplu, pozițiile diferite ale picioarelor și utilizarea lubrifianților pe bază de apă pot facilita examenele pelvine pentru unele femei. Dacă v-ați îngrijorat în legătură cu sângerarea postcoitală, consultarea medicului dumneavoastră vă poate ajuta mintea.

Cancerul de col uterin

Sângerarea vaginală, inclusiv sângerarea după sex, poate fi un simptom al cancerului de col uterin. Acest tip de cancer este cel mai frecvent la femeile de peste 50 de ani sau la femeile care au prezentat menopauză. Pe lângă vârstă, alți factori de risc includ un istoric familial al unuia dintre aceste tipuri de cancer, fiind supraponderal (pentru cancerul endometrial ) sau administrarea de pilule pentru controlul nașterii pentru cinci sau mai mulți ani(pentru cancer de col uterin). A fi infectat cu virusul papiloma uman (HPV) este un alt factor de risc pentru cancerul de col uterin. Dacă aveți sângerare postcoitală și ați trecut prin menopauză, consultați medicul dumneavoastră pentru a identifica sau a exclude cancerul de col uterin. Ca și în cazul altor tipuri de cancer, tratamentul este cel mai eficient atunci când cancerul este găsit și tratat timpuriu.

Complicaţiile

Complicațiile grave cauzate de sângerare postcoitală nu sunt frecvente, cu excepția cazului în care cauza este cancerul sau o infecție netratată. Urmează câteva complicații posibile.

  • Anemie; Sângerarea grea sau prelungită poate provoca anemie cu deficit de fier, deoarece globulele roșii din corp sunt epuizate prin pierderea de sânge. Semnele de anemie includ:
  • Oboseală
  • Slăbiciune
  • Ameţeală
  • dureri de cap
  • pielea neobișnuit de palidă

Dacă anemia dvs. este cauzată de pierderi de sânge, medicul vă poate prescrie un supliment de fier. Dar cea mai importantă sursă de fier este dieta. Dacă vă preocupă nivelul de fier, adăugați mai multe din aceste alimente bogate în fier.

  • Infecţie

Dacă aveți uscăciune vaginală, aveți un risc mai mare de a obține o infecție a tractului urinar .

Identificarea cauzei

Sângerarea după sex este cauzată în general de uscăciunea vaginală, dar există și alte cauze mai grave. Sângerarea postcoitală poate fi un simptom al multor afecțiuni. Medicul dumneavoastră va exclude mai întâi cancerul examinându-vă vaginul și colul uterin, luând un frotiu de pap și eventual efectuând o biopsie. Dacă se găsește cancer, veți fi trimis la un specialist.

După eliminarea cancerului ca cauză a sângerării dvs., se pot face mai multe etape pentru a determina sursa:

  • examinarea vaginului și colului uterin, fie vizual, fie printr-un dispozitiv de mărire numit colposcop
  • ecografie transvaginală
  • test de urină
  • analize de sange
  • testarea secreției vaginale
  • Tratarea sângerărilor postcoitale

Cauza sângerării vaginale vă va determina tratamentul.

Lubrifianţi

Dacă sângerarea dvs. este cauzată de uscăciunea vaginală , hidratanții vaginali vă pot ajuta. Aplicate în mod regulat, aceste produse sunt absorbite de pereții vaginului. Ele cresc umiditatea și ajută la refacerea acidității naturale a vaginului. Lubrifianții vaginali reduc, de asemenea, frecarea inconfortabilă în timpul actului sexual. Poate doriți să evitați produsele care conțin parabeni sau propilenglicol. Găsiți unele pe bază de apă și lubrifianți pe bază de silicon .

Prudență

Lubrifianții pe bază de petrol, cum ar fi vaselina, pot deteriora prezervativele și diafragmele din latex. Nu amestecați vaselina și prezervativele. Folosiți un lubrifiant care conține apă sau silicon dacă aceasta este o problemă. Daca vreti sa vedeti cum se face sex protejat incercati pagina cu porno online care ofera totul gratuit.

Terapia cu estrogen

Dacă uscăciunea vaginală este cauzată de menopauză sau îndepărtarea ovarelor, discutați cu medicul dumneavoastră despre terapia cu estrogen . Produsele topice de estrogen includ creme și supozitoare vaginale de estrogen. O altă opțiune este un inel de estrogen. Acesta este un inel flexibil care este introdus în vagin. Eliberează o doză mică de estrogen timp de 90 de zile. Terapia hormonală orală, care înlocuiește hormonii estrogeni și progestin, este o altă opțiune pentru unele femei. Discutați cu medicul dumneavoastră despre riscurile și beneficiile acestui tratament.

Tratamente suplimentare

Vaginita poate fi cauzată de infecție sau uscăciune vaginală. De asemenea, cauza poate fi necunoscută. În funcție de cauză, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un antibiotic. Antibioticele pot fi, de asemenea, prescrise pentru a trata bolile inflamatorii pelvine și bolile afective. Dacă colul uterin a fost deteriorat de o infecție, medicul dumneavoastră poate elimina celulele afectate folosind nitrat de argint sau criochirurgie. În acest proces, celulele deteriorate sunt înghețate și ucise.

Prevenirea sângerărilor după sex

Determinarea modului de a preveni sângerarea postcoitală depinde de ceea ce a provocat sângerare pentru tine în trecut. Pentru majoritatea femeilor, utilizarea lubrifianților pe bază de apă sau silicon va ajuta la prevenirea sângerărilor cauzate de uscăciunea vaginală și frecarea în timpul sexului. Dacă utilizați prezervative, un lubrifiant pe bază de ulei îl poate deteriora. Se recomandă lubrifianți pe bază de apă. Poate ajuta, de asemenea, să faci sex lent și să te oprești dacă simți durere. Folosirea hidratantilor vaginali în mod regulat vă poate ajuta să mențineți zona umedă și să vă faceți confortabil.

Dacă simptomele de sângerare postcoitală sunt legate de o afecțiune medicală, puteți discuta cu medicul despre cele mai bune opțiuni pentru a preveni episoadele viitoare. Aveți grijă să respectați planul de tratament recomandat de medicul dumneavoastră.

Perspectivă

Sângerarea după sex este de obicei un simptom al unei alte afecțiuni. Multe dintre acestea, cum ar fi infecțiile și polipii, sunt tratabile. Spotting-ul ocazional după sex, în general, se limpește singur, fără îngrijiri medicale. Dacă sunteți după menopauză, anunțați imediat medicul despre orice sângerare postcoitală.

În categoria Sexualitate | Etichete , , , | Lasă un comentariu

Masturbarea este rea sau buna?

O scurta prezentare:

Masturbarea este o activitate obișnuită in viata de zi cu zi. Este un mod natural și sigur de a-ți explora corpul, de a simți plăcere și de a elibera tensiunea sexuală încorporată. Apare în rândul oamenilor din toate mediile, genurile și rasele. În ciuda miturilor, nu există efecte secundare dăunătoare fizic ale masturbării. Cu toate acestea, masturbarea excesivă vă poate dăuna relațiilor și vieții de zi cu zi. În afară de asta, masturbarea este un act distractiv, normal și sănătos. Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre efectele secundare și ce beneficii aduce masturbarea asupra dvs.

Efecte secundare ale masturbării:

Masturbarea nu are efecte secundare dăunătoare pentru sanatate. Cu toate acestea, unele persoane se pot simți vinovate pentru masturbare sau au probleme cu masturbarea cronică. Unii oameni s-ar putea simți vinovați de la masturbare din cauza credințelor culturale, spirituale sau religioase. Masturbarea nu este nici greșită, nici imorală, dar este posibil să auziți încă mesaje că plăcerea provocata de sine, prin masturbare, este rusinoasa si murdara. Dacă te simți vinovat pentru că te masturbezi, vorbește cu cineva în care ai încredere despre motivul pentru care te simți în acest fel și cum poți trece prin această vinovăție. Terapeuții specializați în sănătatea sexuală pot fi o sursa foarte buna, dar asta costa.

Dependența de masturbare

Unii oameni pot dezvolta o dependență de masturbare. Este posibil să petreci mult prea mult sa te autosatisfaci daca ajungi in urmatoarele situatii:

  • săriți peste treburile sau activitățile zilnice
  • nu mai ajungeti la timp la munca sau scoala
  • anulați planurile cu prietenii sau familia
  • rateazi evenimente sociale importante

Dependența de masturbare vă poate dăuna relațiilor cu persoanele apropiate. Masturbarea prea excesiva poate întrerupe munca sau studiile, ceea ce poate reduce productivitatea, iti poate dauna carierei. De asemenea, vă poate strica relațiile și prieteniile romantice, pentru că nu petreceți atât de mult timp cu cei dragi așa cum obișnuiati sau nu acordați atenție suficienta si nevoilor partenerilor. Dacă sunteți îngrijorat si va incadrati in sutuatiile de mai sus, este posibil să aveți dependență de masturbare, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un consilier despre modalitățile prin care puteti scapa de asta. Puteți reduce dorinta de masturbare, prin înlocuirea masturbării cu alte activități. Data viitoare când simti nevoia de masturbare, încearcă:

  • sa mergi la alergat
  • sa scrii într-un jurnal
  • sa petreci timpul cu prietenii
  • sa mergi la plimbare

Masturbarea provoacă o scădere a sensibilității sexuale?

Pentru femeile care au disfuncții sexuale, stimularea sporită, inclusiv masturbarea, poate ajuta la creșterea dorinței și sensibilității sexuale. De fapt, unele studii au descoperit că utilizarea vibratoarelor în rândul femeilor cat și al bărbaților au dus la o creștere a dorinței, a excitației și a funcției sexuale generale. De asemenea, femeile au raportat o creștere a lubrifierii, în timp ce bărbații au raportat o funcție erectilă mai bună atunci cand acestia vizionau porno gratis. Masturbarea poate afecta sensibilitatea în timpul sexului pentru bărbați din cauza tehnicii pe care acestia o folosesc. Cercetările au arătat că o strângere prea puternică a unui penis în timpul masturbării poate scadea placerea. Experții în sănătate sexuală recomandă schimbarea tehnicii în timpul masturbării pentru a restabili nivelurile de sensibilitate în timpul sexului.

Beneficiile masturbării

Masturbarea este o activitate sexuală sănătoasă. Are multe beneficii pentru sănătatea dvs. fizică și mentală, contrat asteptarilot unora dintre voi. Există studii limitate despre beneficiile masturbării, dar există studii asupra actului sexual și stimulării. Cercetările și rapoartele medicale sugerează că stimularea sexuală, inclusiv stimularea prin masturbare, vă poate ajuta suprinzator de mult:

  • ajuta sa ameliorați stresul acumulat
  • te ajua sa dormi mai bine
  • sporește-ți starea de spirit
  • te relaxeaza
  • iti provoaca placere
  • va ajuta sa eliberați tensiunea sexuală
  • va ajuta sa înțelegeți mai bine dorințele și nevoile dvs. sexuale

Cuplurile se pot masturba reciproc pentru a explora diferite dorințe, precum și pentru a evita sarcina si aparitia diferitor boli cu transmitere sexuala.

Masturbarea poate duce la cancer de prostata?

Unele cercetări medicale sugerează că ejacularea regulată poate scădea riscul de cancer de prostată , deși medicii nu sunt siguri cum influeanteaza asta. Un studiu din 2016 a aratat că riscul de cancer de prostată a scăzut cu aproximativ 20 la sută la bărbații care au ejaculat de cel puțin 21 de ori pe lună. Un studiu din 2003 a aratat, de asemenea, o legătură similară între ejacularea frecventă și riscul mai mic de cancer de prostată. Cu toate acestea, nu avem incă dovezi ca ejacularea protejează în mod regulat împotriva cancerului de prostată.

Masturbarea în timpul sarcinii

Schimbările hormonale care apar in timpul sarcinii determină unele femei însărcinate să simtă dorință sexuală mai crescută decat in mod normal. Masturbarea este un mod sigur de a elibera tensiunea sexuală care apare in timpul sarcinii. Multe femei consideră că masturbarea reprezintă o metodă excelentă de a se destinde în timpul sarcinii. În plus, poate ameliora o serie de efecte adverse ale gravidității, respectiv grețurile matinale, durerile din porțiunea inferioară a spatelui, sciatica, picioarele umflate. Masturbarea este un mod sănătos, natural și sigur de a descoperii propriile placeri sexuale și de a-ți îmbunătăți sănătatea. Masturbarea poate avea multe beneficii pentru mintea și corpul tău. În ciuda posibilității de dependență, nu există efecte secundare nocive.

Simte-te liber să te bucuri de aceasta placere fără vinovăție sau rușine.

În categoria Sexualitate | Etichete , , , , | Lasă un comentariu